Meine Arbeit

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Mensch als Ganzes.

Mir ist wichtig, einen sicheren und achtsamen Raum zu schaffen, in dem Entwicklung in eigenen Tempo geschehen darf.

Dieser Raum lädt dich ein, dich wieder zu spüren, dir mit Mitgefühl zu begegnen und innere Prozesse zu verstehen und einzuordnen. 

Verstehen kann dabei einsichtiger erster Schritt sein, um Orientierung zu finden und sich auf einen therapeutischen Prozess einzulassen. Im Zentrum meiner Arbeit steht jedoch das Erleben: das Nervensystem, der Körper und das innere Spüren. 

Körperliche Empfindungen dürfen hier wahrgenommen und gehalten werden. 

 

Meine Haltung

Therapie bedeutet für mich nicht, funktionieren zu müssen, sondern sich selbst wieder näher zu kommen. 

Ich arbeite ganzheitlich, ressourcenorientiert, körperorientiert und traumsensibel -  in einem Tempo, das Sicherheit ermöglicht. Sicherheit ist eine wichtige Grundlage dafür, dass sich das Nervensystem regulieren und entwickeln kann. 

 

Meine Arbeitsweise 

Ich begleite Menschen individuell und achtsam in ihrem persönlichen Prozess.

gemeinsam gestalten wir einen sicheren Raum von Verlässlichkeit und Achtsamkeit, in dem Entwicklung im eigenen Tempo geschehen darf. 

in diesem Rahmen kann das Nervensystem kennengelernt und in seiner Regulation unterstützt werden. Auch das konkrete Erleben von Selbstregulation darf Teil des Prozesses sein. Der Körper wird dabei als wichtige Ressource einbezogen und bewusst wahrgenommen. So kann mehr Verbundenheit entstehen - im Hier und Jetzt mich sich selbst und den eigenen Erleben. 

 

Spüren. Verstehen. Verkörpern.

Gehalten, getragen und in Sicherheit.