Schon als Kind interessierte ich mich für Menschen und für die Welt um mich herum. Ich verbrachte viel Zeit in der Natur, war gerne in Bewegung und kreativ.

Während des Gymnasiums wurde mein Interesse an Psychologie und Psychotherapie zunehmend konkreter. 2003 begann ich mein Psychologiestudium in Fribourg.

Ich glaube daran, dass Heilung dort entstehen kann, wo wir uns gesehen, sicher und verbunden fühlen.

Mein Weg zur Psychotherapie

Nach meinem Psychologiestudium, das ich 2008 abschloss, führte mich mein beruflicher Weg durch verschiedene Tätigkeitsfelder, unter anderem in die klinische Psychologie und Personalentwicklung.

2010 begann ich meine Tätigkeit als klinische Psychologin in der Psychosomatik am Inselspital Bern. Während mehr als zehn Jahren begleitete ich Menschen im stationären, teilstationären, tagesklinischen und ambulanten Setting.

Diese langjährige Arbeit hat meinen Blick auf den Menschen nachhaltig geprägt. Dabei wurde mir zunehmend deutlich, wie eng Körper, Geist und Lebensgeschichte zusammenhängen und sich nicht voneinander trennen lassen – und wie zentral Beziehung, Sicherheit und individuelles Erleben für Entwicklung und Veränderung sind.

Parallel vertiefte ich meine psychotherapeutische Ausbildung und entschied mich bewusst für den Weg in die Psychotherapie.

2021 führte mich mein Weg in die delegierte Tätigkeit im Inslot, einem betreuten Wohnen in Ins. 2022 machte ich mich mit eigener Praxis selbstständig.

Vom Verstehen zum Spüren & Fühlen

Mit der Geburt unserer Töchter 2015 und 2018 veränderte sich nicht nur mein persönliches Leben, sondern auch mein therapeutischer Blick auf Entwicklung, Regulation und Menschsein.

Ein besonders prägender Schritt war für mich die Weiterbildung in achtsamer Körperwahrnehmung bei Thea Rytz. Dieser Weg öffnete für mich einen neuen Zugang – weg vom rein kognitiven Verstehen hin zu einem tieferen Spüren, Fühlen und Verkörpern.

Achtsamkeit begleitet mich seither nicht nur in meiner therapeutischen Arbeit, sondern auch als innere Haltung in meinem eigenen Leben.

Weiterbildungen & Vertiefungen

• Hypnosystemische Therapie GHYPS
• Achtsame Körperwahrnehmung 
• Lifespan Integration 
• EFT (Emotional Freedom Techniques) - Klopftechnik
• Vertiefungen am Schweizerischen Institut für Trauma Therapie SITT
• einzelne Module zu TRE - Tension & Trauma Releasing Exercises nach Dr. David Berceli
• Yoga Psychotherapie YoPT

Diese Erfahrungen prägen heute meine ganzheitliche und körperorientierte Arbeitsweise.

Heute arbeite ich in meiner eigenen Praxis in Gurmels. Therapeutisches Wissen, Körperarbeit, Achtsamkeit und Yoga Psychotherapie fliessen dabei in meine Arbeit ein.

Therapeutisches Wissen, Körperarbeit, Achtsamkeit und Yoga Psychotherapie fliessen heute in meine Arbeit ein.

Ich lebe mit meiner Familie, unseren beiden Kindern und unserem Hund in der Region Freiburg.